Авантюрная Кейт содержит партнерские ссылки. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, я заработаю комиссию без дополнительных затрат. Спасибо!

Поделиться в Твиттере
Поделиться через фейсбук
Поделиться на Pinterest
Поделиться по электронной почте

Счастливого декабря, все! Трудно поверить, что год почти закончился. Для меня еще раз, это был сдержанный месяц, в основном проведенный дома. Я наслаждаюсь этим временем, прежде чем я заберу свой напряженный график зимних путешествий.

Направления посещались

Нью Йорк, Нью Йорк

Чтение и Линн, Массачусетс

Нашуа и Мерримак, Нью -Гемпшир

Лас -Вегас, Невада

Любимое место назначения

Вива Лас -Вегас. Было так хорошо вернуться!

Особенности

Отделка Whole30 – идеальные 33 дня. Когда я начал Whole30 – 30 дней без сахара, алкоголя, зерна, молочных продуктов, бобовых или искусственных вкусов – я беспокоился, что не смогу противостоять искушению. Это было совсем не так! Мне было грустно, что я не мог продолжать !! Я закончил продолжительность в течение 33 дней и в результате чувствовал себя намного лучше. Посмотрите больше об этом в разделе обновления фитнеса ниже.

Тратить День Благодарения дома. Два американских благодарения подряд, проведя шесть за пределами страны? Это было очень хорошо. Даже если есть пирог прислал меня в большие боли в животе после Whole30.

Мое 15-летнее воссоединение средней школы. Как уже прошли 15 лет?! У моего класса было неформальное воссоединение в соседнем баре, и хотя я не ожидал, что многие люди появятся, я был рад, что многие из моих одноклассников пришли. И все выглядели одинаково для меня-я полагаю, что класс RMHS 2002 года-это хорошо отдающая.

Я был немного обеспокоен тем, что буду странной женщиной, так как кажется, что все в моем классе женаты и/или выскакивают детей в эти дни, но оказывается, что большинство людей на воссоединении не были без браков без детей! Ха И было действительно приятно услышать от одноклассников, которые стали читателями блога.

Я был показан на ABC 7 Нью -Йорк. Местная новостная станция делает серию видео -функций на местных влиятельных лиц. Я говорил с ними о своей жизни, карьере и путешествиях. Вы можете проверить все это здесь.

Возвращение в Лас -Вегас! Поездка началась 30 ноября, поэтому я упомяну больше в резюме в следующем месяце, но основные моменты первого дня ели в стейке Гордона Рамсей (и если вы видите американское ребро в меню стейка, получите его – это Сумасшедший хороший) и очень удача в том, что у меня есть ряд трех мест на шестичасовом полете.

Проблемы

В конце месяца я получил удар с некоторыми плохими новостями. Ничего по-настоящему ужасного, например, смерть или болезнь, и не связано с работой и бизнесом, и не ничего сочного или сплетни, но в любом случае это плохие новости, и по причинам, которые вы поймете позже, я сохраняю это на данный момент Анкет Это в основном существенное разочарование, усугубленное материально -технической болью в заднице, и это будет стоить мне большую сумму денег. веселые времена.

Другими словами, пожалуйста, будьте терпеливы со мной в течение следующих нескольких месяцев, особенно если вы знаете меня в реальной жизни. Я расскажу об этом, как только все будет улажено.

В моем районе был существенный огонь. Шесть сигналов тревоги и более 300 пожарных были на месте происшествия. К счастью, ни моя сестра, ни я не были в опасности, и ни один из наших друзей, и травмы чудесным образом были минимальными, но многие мои соседи потеряли свои дома. Мы собирали деньги и собирали для них пожертвования.

Самый популярный пост

Лучшие подарки для путешественников: издание 2017 года – я переоцениваю свое руководство по подаркам с некоторыми потрясающими дополнениями 2017 года!

Другие посты

Соло -женские путешествия в Таиланде – это безопасно? – Все, что женщины должны знать о путешествиях в Таиланде.

Чисинау и Минск: два необычных советских города – две из менее посещаемых столиц Европы.

8 лучших старых городов в Европе – я сужаю его до своих абсолютных фаворитов.

Лучшие собаки Хэллоуина в Гамильтон -Хайтс, Гарлем – так много очаровательных собак Хэллоуина!

Самое популярное фото в Instagram

Трудно спорить с очень редким взглядом: нью -йоркский закат без единого облака в небе, взятый с одной из лучших точек зрения в городе: паром Стейтен -Айленда. Для получения дополнительных живых обновлений из моих путешествий и Нью -Йорка в режиме реального времени следуйте за мной в Instagram на @Adventurouskate.

Обновление фитнеса

Whole30 – одна из лучших вещей, которые я когда -либо делал для своего тела. Выделение сахара, алкоголя, зерна, молочных продуктов и многих других вещей заставило мое тело внезапно начать работать гораздо более эффективно. Всего я потерял 8,8 фунта жира и набрал 0,8 фунта мышц. Это в значительной степени лучший сценарий для того, что мое тело может сделать за месяц.

И одно преимущество, которое я не ожидал, заключалось в том, что мои тренировки с моим тренером внезапно улучшились на скачках и границах. В течение нескольких недель я изо всех сил пытался правильно делать приседания, держа гидрологии – а затем вдруг он щелкнул, и я делал их отлично. Я изгибался спиной во время качелей гиря, затем Бэм – идеальные качели. Большие тяги тоже.

Я попробовал пилатес впервые в октябре, и с тех пор это стало важной частьюnullnull